Depuis 1 mois ½ je me suis remis au sport, j’avais débité par du running que j’ai abandonné au bout de 3 semaines quand j’ai commencé le sport en salle.  J’ai trois séances par semaines :

• Mardi 1h30 de cardio et renforcement musculaire  
• Mercredi  1h de Zumba  
• Jeudi  1h 30 coupé en 30min de cardio et 1h de Pilate.

Avec ces 3 sorties sport je ne trouve plus le temps d’aller courir même mes 10 petites minutes. Mais j’aimerais me trouver ce temps pour courir ça me tiens à cœur de savoir courir (c’est con non,). Enfaite j’ai besoins environs 30/45min pour cette sortie. Je pars de chez moi à pieds en marchant avant d’arriver au bord de la rivière pour enfin courir et après je fais mes étirements tout tant rentrent chez moi.

Je sais que 45 min dans une journée c’est rien mais avec des enfants, l’homme qui rentre du travail à la nuit (changement d’heure grrr). Il faut que je me trouve un moment dans le week-end pour ça…. et pour aller chez l’esthéticienne aussi par la même occasion lol.  

Et vous comment faites-vous pour avoir des moments à vous sans prendre en otage le papa ?

Le chéri  garde les ptits 3 soirs par semaine et il a ces activités les week-ends lui aussi et on a du travail avec la maison. Grrr il y a tellement de choses à faire alors je me dis que si un week-end je peux aller courir je fonce

A la rentrée j'ai pris une bonne résolution.

Du sport et du sport en premier lieu je me suis dit « cours » pour le moment j'arrive a faire une sortie par semaine. J’aimerais faire 3 sorties mais bon c'est pas possible tout dépend à l'heure qu'arrive le chéri le soir, du temps, de mon organisation avec les ptits, du repas (fait ou pas fait) et de mon état tout simplement.

Depuis ces 3 semaines je début dans le running c'est un grand mot pour moi et je crois pas que je « running » super bien lol. Car j'ai jamais mais jamais aimer courir, je cours juste derrière mes ptits moi.

Avec du courage et un article d'un blog qui ma super motivé (merci Anne http://www.annedubndidu.com/2013/08/conseils-pour-debuter-course-a-pieds-running-commencer-debutant-40/, je suis ton blog régulièrement depuis) je me suis lancer les baskets aux pieds.

J'ai débuté par courir 2min et marche 1min 5 fois et maintenant je cours 6min et 2min marche 2 fois donc 12min. Je suis super contente de moi même si c'est peu pour certain, c'est le principal non !

Et à côté de ça je me suis inscrite à un club de gym début des cours mardi affaire à suivre.

Ici tout va pour le mieux enfin pour une maman de 2 ptits loups lol.

Nous avons agrandi la famille... et oui depuis juin nous avons 2 poules (une blanche pour La Canaille et une rousse pour Ptit Filou) et en début du mois elles ont 4 nouvelles copines (2 poules/2 dindes) et un copain ( 1 chapon). Les ptits adorent y aller pour ramasser les œufs, faire des câlins aux poules et jeter nos restes de table.

Au début avait un peu peur que ces poules me donnent du travail en plus mais pas du tout. Le chéri les ouvrent le matin et moi j'y fait avec les ptits pour le plaisir. Bon je fais un brin de nettoyage, vérifie d'eau, les graines rien de plus. Et que du bonheur d'avoir nos œufs maintenant les ptits les aiment car avant.. mission impossibles de leurs faire manger des œufs.

Alors si vous hésitez à avoir des poules moi je vous dis foncer. Il faut un peu de budget et de l'espace et zou.

Si vous voulez des infos pour le matériel demander c'est avec joie que je répondrais.

Bon dimanche à vous.

Vivant dans le sud nous adorons les apéros dehors au soleil.

Ce week-end Le Chéri nous a fait une super table pour cet été et les prochains. On pourra se mettre à l'hombre du chêne car qui dit sud dit chaleur chaleur (mais pas ces jours-ci). Je crois que ça va être un endroit phare pour les goûters d'anniversaire.

Vue de la terrasse

Vue de près

Un terrain de boule est prévu et une belle pelouse aussi.

Et vous les apéros c'est où chez vous ?